エージェントを利用するメリット、デメリットを教えて下さい

ご質問有難うございます。

エージェントの利用するかどうか迷ってしまいますよね・・・
年間1000人以上の転職者の転職相談をサポートしておりますので、早速ご回答させて頂きます。

【エージェントを利用するメリット】
１、職歴や希望条件などから中長期的なキャリア設計も考慮した上で転職先（求人）の紹介
２、業界や企業の裏事情を知ることが可能
３、面接代行をしてくれる（履歴書添削、面談調整、配属交渉、など）
４、面接対策のノウハウ提供（不採用だった場合のフィードバックがある）
５、企業側に推薦状を書き、魅力を企業に伝えることができるため内定率が上がる
６、給与の交渉

【エージェントを利用するデメリット】
１、各社得意な領域が違うため、転職の成功はエージェントの質に依存する傾向がある
２、経験やスキル、年齢などからエージェントを利用しない方が良い場合がある（求人のご紹介ができない）

大手エージェントと中小・特化型エージェントでも詳細は変わってきますがこの辺りになります。
メリットの方が多いですが、ご相談者さまの転職意欲が高くなければ最大限使いこなすことはできません。
簡単な箇条書きになりますが、あくまで１つの方法、手段としてエージェントを活用して下さい。