転職エージェントは短期転職者でも利用可能！おすすめ5選と活用法も解説

「新卒で入社した会社を数ヶ月で辞めた…」「短期離職者も転職エージェントに相手にしてもらえるの？」と、転職エージェントの利用をためらっていませんか？

結論、短期離職者には転職エージェントの利用がおすすめです。

この記事では、「短期離職者に転職エージェントがおすすめな理由や利用するメリット」「おすすめのエージェント」「エージェントの活用方法・注意点」について、現役転職エージェントが解説します。

短期離職者こそ転職エージェントの活用がおすすめ｜3つの理由

短期離職という経歴に不安を感じる人こそ、転職エージェントの活用をおすすめします。

なぜなら、短期離職者にとって転職エージェントは心強い味方になるからです。

ここでは、短期離職者に転職エージェントの活用をおすすめする理由について解説します。「短期離職は不利になる」という思い込みは、一度手放しましょう。

以下の記事では、転職エージェントについて詳しく解説しているので、あわせて読んでみてください。

あわせて読みたい転職エージェントとは？転職サイトとの比較やサービス内容を徹底解説！

1.第二新卒や20代の若手人材を求める企業は多い

現在の採用市場では、社会人経験3年未満の「第二新卒」や20代の若手人材に対する採用ニーズが高まっています。

少子化による若手人材の不足や、組織の若返りは多くの企業の課題であり、新卒採用だけでなく第二新卒採用にも力を入れる企業が増加しているからです。

実際、マイナビが採用担当者を対象におこなった「企業人材ニーズ調査2024年版」では、8割以上の企業が2025年以降に第二新卒人材を採用する予定があると回答しました。

多くの企業が年代を問わず採用活動をおこなうなかで、結果的に20代の採用につながっていることを示しており、短期転職者の若手にとって大きなチャンスがあるといえます。

また、成長産業や人手不足が課題となっている業界では、経験の浅い20代であっても貴重な戦力として積極的に採用しようという動きが活発です。

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あなたが思っている以上に、あなたを求めている企業はたくさん存在します。
自分の可能性を狭めず、まずはどのような求人があるのか、エージェントに相談してみましょう。

2.ポテンシャルを評価されやすい

社会人経験が短いことは、裏を返せば「特定の企業文化に染まっていない」ということです。

この点は、新しい環境への順応性や将来の成長性、つまり「ポテンシャル」として高く評価されるポイントになります。

企業側から見ると、前職のやり方に固執せず、自社の文化や仕事の進め方を素直に吸収してくれる人材は魅力的です。

そのため、短期離職者に対しては、現時点でのスキルや実績よりも、人柄や学習意欲、今後の伸びしろを重視する「ポテンシャル採用」をおこなうケースが多いです。

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「職務経歴書に書ける実績がない」と悩む必要はありません。あなたの強みは、これからの成長性です。
自信を持って、未来への意欲をアピールしましょう。

3.会社選びに慎重で定着率が高いと期待される

企業にとって、採用した人材がすぐに辞めてしまうことは大きな損失です。

その点、短期離職を経験した人は、一度離職を経験しているからこそ、「次の会社は慎重に選びたい」と企業研究を熱心におこない、自分との相性を慎重に見極めようとします。

「転職に対する真剣な姿勢が、結果的に入社後の高い定着率につながること」と理解している採用担当者も多いのです。

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離職経験は、次の転職を成功させるための貴重な教訓です。
経験をバネに「次は長く働きたい」という意思を伝えるために、自分の言葉で「志望動機」を語れるように準備しましょう。

とはいえ、「どんな会社なら自分に合うのか」がわからず、不安になる人は多いです。そんなときは、転職エージェントを上手に活用するのがおすすめです。

不安を抱えたまま1人で進めるより、プロと一緒の方が失敗を避けやすいので、短期離職を経験した人ほど、エージェント活用がおすすめです。

短期離職者が転職エージェントを使うべき3つのメリット

転職エージェントを利用すれば、短期離職者が抱えがちな壁を乗り越えやすくなります。

ここでは、短期離職者がエージェントを使うべき主なメリットを3つに絞って解説します。

1. 短期離職者に特化した非公開求人を紹介してもらえる

転職エージェントは、一般の転職サイトには掲載されていない「非公開求人」を多数保有しており、短期離職者を積極的に採用したい企業の求人も多く含まれています。

エージェントは非公開求人のなかから、経歴や希望にマッチし、かつ短期離職に理解のある企業を厳選して紹介してくれるのです。

自分だけで探すと条件で弾かれてしまうような求人でも、エージェントが「ポテンシャルを評価してほしい」と推薦してくれることで、選考に進めるケースがあります。エージェントと企業の間に信頼関係があるからこそ、可能になることです。

自分では見つけられない優良企業との出会いのチャンスを広げるために、まずはエージェントに登録して、どのような非公開求人があるのか話を聞いてみましょう。

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非公開求人は、企業の採用意欲が高いことが特徴です。
そのため、マッチングすればスピーディーに選考が進む傾向にあります。

2.「退職理由」のポジティブな伝え方を教えてもらえる

退職理由を正直に話すことも大切ですが、印象を大きく左右するのが伝え方です。

転職エージェントでは、採用担当者にネガティブな印象を与えず、納得してもらえるような伝え方をプロの視点でアドバイスしてくれます。

退職理由を客観的に分析し、「不満」を「課題意識」に、「できなかったこと」を「これから挑戦したいこと」へと、ポジティブな言葉に変換してくれるのがポイントです。同じ理由でも「伝え方」を変えるだけで、受け取られ方は大きく変わります。

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退職理由を伝える際は、「反省・学び」「今後の意欲」「企業への貢献」の3つをセットで構成するのが基本です。
このフレームワークに沿って、エージェントとストーリーを考えましょう。

3. 面接対策や書類添削などのサポートが受けられる

転職エージェントを利用すれば、職務経歴が少ない短期離職者でも選考を通過できるよう、「応募書類の添削から企業ごとの面接対策」まで、手厚いサポートを受けられます。

転職エージェントは、転職成功のノウハウが豊富です。

経歴のなかからアピールできるポイントを一緒に見つけ出し、採用担当者の目に留まる職務経歴書の書き方を指導してくれます。

また、過去の面接データにもとづいて、「よく聞かれる質問」に対する具体的なアドバイスをもらうことも可能です。

具体的なサポート内容は以下の通りです。

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転職エージェントのサポートはすべて無料で受けられます。
自分だけで進めるよりも、プロのサポートを活用するほうが、内定獲得への最短ルートであることは間違いありません。

短期離職者におすすめの転職エージェント5選

短期離職に強い転職エージェントは複数ありますが、自分に合ったサービスを選ぶことが重要です。

ここからは、数ある転職エージェントの中から、とくに短期離職や第二新卒のサポートに強く、実績豊富なサービス5社を厳選してご紹介します。

まずは、各社の特徴を一覧表で比較してみましょう。

1.UZUZ｜第二新卒・既卒に特化したオーダーメイドのサポート

UZUZは、経歴に自信がなく、とにかく親身で手厚いサポートを受けたい第二新卒・既卒の人におすすめしたい転職エージェントです。

UZUZの特徴は、求職者一人あたりに平均12時間という、圧倒的なサポート時間にあります。

単に求人を紹介するだけでなく、価値観やキャリアプランを深く理解したうえで、最適な道を一緒に考えてくれるのが魅力です。

また、厳しい基準でブラック企業を徹底的に排除しているため、入社後の定着率が96.8%と高い点も安心できます。

1人で悩みを抱え込んでいるなら、まずはUZUZのキャリアアドバイザーに話を聞いてもらうだけでも、進むべき道が見えてきます。

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UZUZは、求職者に徹底的に寄り添う姿勢が魅力です。
短期離職の背景にあるあなたの想いを丁寧にヒアリングし、本当にマッチする企業だけを厳選してくれます。

あわせて読みたいUZUZ(ウズキャリ)の評判は？口コミ・やばい噂を独自のアンケートで徹底解説

2.ハタラクティブ｜未経験からの正社員就職に強い味方

ハタラクティブは、社会人経験に自信がない人や、未経験の職種に挑戦したいと考えている20代にとって、頼りになるエージェントのひとつです。

「自分にできる仕事なんてあるのかな…」と不安に思っているなら、まずはハタラクティブに相談して、どんな仕事があるのかを知ることから始めてみましょう。

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ハタラクティブは、キャリアアドバイザーが実際に企業へ足を運び、職場の雰囲気まで把握しています。
そのため、入社後のリアルな働き方をイメージしやすいのが特徴です。

3.マイナビジョブ20’s｜20代の初めての転職を徹底サポート

マイナビジョブ20’sは、転職が初めての20代の人に特化したサービスで、大手ならではの安心感と豊富な求人情報が魅力です。

人材業界最大手のマイナビグループが運営しており、信頼と実績は抜群です。取り扱う求人はすべて20代が対象のため、若手を求める企業の求人のみを効率よく探せます。

また、数千万人が利用する信頼性の高い適性診断ツールを無料で受けられるため、客観的なデータにもとづいた自分の強みや適性を知ることが可能です。

「自分の強みを知ることから始めたい」という人は、精度の高い適性診断を受けるだけでも価値があります。ぜひ一度試してみてください。

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マイナビジョブ20’sは、バランスの取れた優良エージェントです。
サポートの手厚さと求人の質・量の両方を求めるなら、登録しておいて間違いありません。

4.リクルートエージェント｜求人数No.1！幅広い選択肢から選べる

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、業界No.1の圧倒的な求人数を誇り、あらゆる業界・職種の求人を比較検討したい人に最適な、総合型のエージェントです。

リクルートエージェントの強みは、他のエージェントを圧倒する求人情報量です。

公開・非公開を合わせると膨大な数の求人を保有しており、第二新卒を歓迎する求人も多数含まれています。

地方の求人も充実しているため、Uターン・Iターン転職を考えている人にとっても心強い味方です。

リクルートエージェントは情報収集目的での利用も歓迎されるため、「まずは登録だけ」という使い方もおすすめです。

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リクルートエージェントは、第二新卒に特化したチームも存在します。
登録時の情報や面談内容にもとづき、あなたに最適なアドバイザーが担当してくれるので安心です。

リクルートエージェントの登録だけの利用に不安がある人は、以下の記事で詳しく解説しているので、参考にしてみてください。

あわせて読みたいリクルートエージェントは登録だけでも良い？登録のみのメリット・デメリットと活用法を解説

あわせて読みたいリクルートエージェントは登録だけでＯＫ？注意点や退会方法

5.doda｜エージェントとサイトの併用が便利

転職者満足度No.1の実績を誇るdodaは、「エージェントサービス」と「サイトサービス」を使い分けられる、サービスの質と利便性の高いサービスです。

「基本はエージェントに相談したいけど、良い求人があれば自分でも応募したい」というニーズに応えてくれます。

キャリアアドバイザーの提案力にも定評があり、経歴や希望に沿った的確な求人を紹介してくれるのが魅力です。

dodaは、転職サポートを受けつつも、活動の主導権は自分で握りたいというバランス感覚のある人に最適なサービスです。まずは登録して、その使いやすさを体感してみてください。

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dodaは「キャリアカウンセリング」に力を入れています。
今すぐの転職でなくても、今後のキャリアプランについて相談することも可能です。

転職エージェントと併用したい！短期離職におすすめの転職サイト3選

転職活動をより有利に進めるためには、転職エージェントだけでなく、転職サイトも併用するのがおすすめです。

ここでは、とくに短期離職者や20代に強い転職サイトを3つ紹介します。

1.ビズリーチ｜ハイクラス求人でキャリアの可能性を広げる

ビズリーチは、「短期離職の経験をバネに、今後のキャリアアップや年収アップを本気で目指したい」という意欲の高い20代におすすめです。

一般的な転職サイトとは異なり、職務経歴書を登録すると、優良企業や一流のヘッドハンターから直接スカウトが届く「スカウト型」のサービスです。

自分では探せないような好条件の非公開求人に出会える可能性があり、自分の市場価値を客観的に知ることができます。

「短期離職の自分にハイクラスなんて…」と思うかもしれませんが、ポテンシャルのある若手を求める企業からのスカウトは十分に期待できます。まずは無料で登録し、どんなスカウトが来るか試してみましょう。

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ビズリーチは、職務経歴書を充実させることがスカウトを増やすコツです。
エージェントに添削してもらった職務経歴書を登録してみましょう。

2.リクナビNEXT｜自分のペースで進められる国内最大級サイト

リクナビNEXTは、国内最大級の求人数と知名度を誇る転職サイトです。

まずは自分のペースで情報収集から始めたい、多くの求人を見比べてみたいという人に適しています。
転職者の約8割が利用しているといわれるほどの定番サイトで、あらゆる業界・職種の求人が網羅されているのが強みです。

独自の強み分析ツール「グッドポイント診断」は、自分のアピールポイントを客観的に把握するのに役立ち、企業からのスカウト機能も充実しています。

エージェントに相談する前に、リクナビNEXTでさまざまな求人を見ておくことで、自分の希望条件がより明確になります。まずは情報収集の基地として活用しましょう。

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リクナビNEXTの「気になる」ボタンは積極的に活用しましょう。
企業側もあなたが「気になる」と思ってくれれば、スカウトが届く確率が上がります。

3.Re就活｜20代・第二新卒のための転職サイト

Re就活は、20代・第二新卒の「再就職」に特化した、短期離職者にとって親和性の高い転職サイトです。

掲載されている求人のほとんどが「未経験者歓迎」「キャリアチェンジ応援」となっており、経歴に自信がない人でも安心して応募できる企業ばかりです。

企業の雰囲気や若手社員のインタビュー記事なども充実しているため、入社後のイメージがしやすいのも特徴です。

Re就活は、再スタートを目指す仲間がたくさん利用しています。勇気を出して、新たなキャリアへの一歩を踏み出してみましょう。

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Re就活が主催する転職イベント「転職博」は、多くの企業と直接話せる絶好の機会です。
サイトでの求人検索とあわせて活用すると効果的ですよ。

短期離職を成功に導く転職エージェントの活用方法

転職エージェントは、ただ登録するだけでなく、積極的に活用することが大切です。

ここでは、エージェントのサポートを最大限に引き出し、転職を成功に導くための「賢い使い方」として4つのポイントを解説します。

転職エージェントの賢い使い方について詳しく知りたい人は、以下の記事でも解説しているので、チェックしてみてください。

あわせて読みたい【完全ガイド】転職エージェントの賢い使い方！流れや注意点も解説

複数の転職エージェントを併用する

転職エージェントの併用は、転職成功のための最も基本的かつ重要な戦略です。

複数のエージェントを併用することで、以下のようなメリットが得られます。

短期離職者の場合、以下のようなエージェントの組み合わせがおすすめです。

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まずは2〜3社の複数のエージェントに登録してみましょう。
「サポート特化型」と「大手総合型」を1社ずつ登録するのが、バランスの良い賢い始め方です。

以下の記事では、転職エージェントの掛け持ちや複数登録について詳しく解説しているので、あわせて読んでみてください。

あわせて読みたい転職エージェントは掛け持ちしても良い？複数併用するメリットや注意点

あわせて読みたい転職エージェントは複数登録してOK？併用のメリット・デメリットも解説

経歴やスキルは正直に伝える

短期離職の理由や経歴について、不利になるかもしれないと不安に感じても、キャリアアドバイザーには正直にすべてを話すべきです。

キャリアアドバイザーは正確な情報があってこそ、最適な求人を紹介し、的確なサポートを提供できます。

「人間関係が原因で辞めた」というネガティブに聞こえがちな理由も、正直に伝えることで、「次はチームワークを重視する社風の会社を紹介しよう」というように、アドバイザーは次の提案に活かすことが可能です。

信頼できるパートナーを見つけるためにも、勇気を出して本音で話してみてください。

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キャリアアドバイザーは、あなたの経歴をジャッジするために話を聞くのではありません。希望する未来を一緒につくるためにヒアリングするのです。
どんなことでも安心して話してください。

転職エージェントのカウンセリングの内容や上手な使い方について知りたい人は、以下の記事を参考にしてみてください。

あわせて読みたい転職エージェントのカウンセリングとは？キャリア面談の内容や上手な使い方

希望条件は明確に伝える

転職先に求める条件は、曖昧にせず、優先順位をつけて具体的に伝えることが大切です。

「良い会社があれば」というような漠然とした伝え方では、キャリアアドバイザーもどんな求人を紹介すれば良いかわからず、的外れな提案が増えてしまいます。

紹介の精度を上げるためには、「譲れない条件」と「叶えたい条件」を明確にすることが大切です。

最初の面談の前に、自分の希望条件を紙に書き出して整理しておきましょう。メモを見ながら話すことで、伝え漏れを防げます。

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希望条件を伝える際は、「なぜそう思うのか」という理由もセットで話すと、よりあなたの価値観が伝わり、提案の質が向上します。

任せっきりにせずに主体的に行動する

転職エージェントにすべてを任せるのではなく、自分自身も主体的に行動する姿勢が、転職成功には不可欠です。

意欲的な求職者には、アドバイザーも「この人のために良い求人を探そう」と、より一層力を入れてサポートしてくれるものです。

逆に、連絡が遅かったり、受け身の姿勢だったりすると、サポートの優先順位が下がってしまう可能性もあります。

以下のことを意識して、転職エージェントを活用しましょう。

転職活動の主役は、あくまであなた自身です。エージェントを「頼れるパートナー」として、二人三脚で内定を勝ち取りにいきましょう。

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主体的な姿勢は、アドバイザーだけでなく面接官にも伝わります。
その熱意が、内定への最後の一押しになることも少なくありません。

短期離職者が転職エージェントを利用する際の３つの注意点

転職エージェントは便利なサービスですが、利用するうえで知っておくべき注意点もあります。

ここでは、とくに短期離職者が陥りがちな3つの注意点をご紹介します。

1.キャリアアドバイザーの意見を鵜呑みにせずに自分で判断する

キャリアアドバイザーの意見はあくまで参考と捉え、最終的な判断は必ず自分自身の責任でおこなうべきです。

キャリアアドバイザーは転職のプロですが、あなたの価値観やキャリアプランを100％理解しているわけではありません。

また、彼らにも営業目標があるため、時にはエージェント側の都合を優先した求人をすすめてくる可能性もゼロではありません。

そのため、キャリアアドバイザーの意見に依存しすぎると、入社後にミスマッチが生じるリスクもあります。

他人の意見に流されず、自分の価値観やキャリアプランと照らし合わせて、最後は「自分で決める」という意識を強く持つことが大切です。

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優秀なキャリアアドバイザーほど、求職者の意思を尊重し、無理に求人を押し付けることはしません。
もし強引さを感じたら、そのキャリアアドバイザーとは距離を置きましょう。

2.キャリアアドバイザーと合わない場合は変更を申し出る

転職活動において、サポートするパートナーとの相性は、活動の質や精神的な安定に影響します。

以下のようなことを感じたら、貴重な時間を無駄にしないためにも、担当者の変更を申し出ましょう。

担当者の変更は、公式サイトのお問い合わせフォームやサポート窓口の電話で、簡単におこなえます。

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担当変更は、求職者に与えられた正当な権利です。
それで気まずくなったり、不利益を被ったりすることは一切ありません。
安心して申し出てください。

3.自己分析や企業研究は徹底しておこなう

転職エージェントを利用する際も、「自己分析」と「企業研究」という転職活動の基本は、他人任せにしてはいけません。

自己分析が不十分だと、自分の強みや転職の軸がわからず、エージェントに的確な希望を伝えられません。

また、企業研究を怠ると、面接で熱意を伝えられないだけでなく、何よりも入社後にミスマッチが起こる原因になります。

自己分析と企業研究の具体的な例は以下の通りです。

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「自己分析や企業研究でわからなかったこと」「不安に思ったこと」をエージェントに質問するという使い方をすれば、よりサポートの価値が高まります。

短期離職や転職エージェントに関するよくある質問

最後に、短期離職者に多い転職エージェントに関する疑問にお答えします。

Q. 相談や情報収集だけでも利用できる？

A. 相談や情報収集だけでも、エージェントの利用可能です。多くのエージェントはキャリア相談だけでも歓迎しています。

まずは情報収集のつもりで、気軽にプロの意見を聞いてみましょう。
詳しくは、以下の記事で解説しているのでチェックしてみてください。

あわせて読みたい転職エージェントで求人紹介だけは可能？プロが教える活用方法

あわせて読みたい転職エージェントは相談だけも可能？どこまで相談できる？おすすめは？

Q. 転職エージェントを利用するのに費用はかかる？

A. いいえ、費用は一切かかりません。転職エージェントは、採用が決まった企業側から成功報酬を受け取るビジネスモデルのため、求職者はすべてのサービスを無料で利用できます。

転職エージェントの費用について気になる人は、以下の記事で詳しく解説しているので、確認してみてください。

あわせて読みたい転職エージェントの費用は？無料の仕組み・手数料の相場・返金規定も解説

Q. ネットで「転職エージェントは信用できない」「使うな」という評判を見て不安です…

A. 「転職エージェントは信用できない」「使うな」という評判の多くは、担当者との相性の悪さが原因です。

だからこそ、信頼できるエージェントを選び、複数のサービスを併用して自分に合ったキャリアアドバイザーを見つけることが重要です。

以下の記事では、転職エージェントのメリット・デメリットなどを含めて詳しく解説しているので、あわせて読んでみてくださいね。

あわせて読みたい転職エージェントは信用できない？不信感の原因と信頼できる選び方を解説！

あわせて読みたい転職エージェントは使うな？メリット・デメリットを比較！

Q. 短期離職の場合、どんな転職エージェントを選べば良い？

A. UZUZ・ハタラクティブのような「第二新卒特化型」と、リクルートエージェント・dodaのような「大手総合型」を1社ずつ組み合わせるのが、サポートと求人量のバランスを取れるためおすすめです。

以下の記事では、転職エージェントの失敗しない選び方について詳しく解説しているので、参考にしてみてください。

あわせて読みたい【失敗しない】転職エージェントの選び方｜おすすめの見極め方も紹介

Q. 紹介される求人は、短期離職者でも採用されやすいブラック企業ばかりではない？

A. 信頼できるエージェントは、自社の評判を守るためにも厳しい基準で企業を審査しているため、ブラック企業ばかりを紹介することはありません。

とくにこの記事で紹介したエージェントは、ブラック企業を排除する取り組みに力を入れているため、安心して利用できます。

以下の記事では、ブラック企業の特徴と見分け方について詳しく解説しているので、チェックしてみてください。

あわせて読みたい転職エージェントが教えるブラック企業の特徴と見分け方

Q. 「非公開求人」とはどのような求人？

A. 非公開求人とは、企業の戦略上、一般には公開されていない特別な求人のことです。

人気企業の求人や、重要なポジションの募集などが多く、エージェントに登録した人だけが紹介してもらえます。

非公開求人について詳しく知りたい人は、以下の記事で詳しく解説しているので、確認してみてください。

あわせて読みたい【知らないと損】非公開求人とは？怪しい？受かりやすい？｜メリットも解説！

Q. 転職エージェントに登録したことが、今の会社や前の会社にバレることはある？

A. 転職エージェントに登録したことが、今の会社や前の会社にバレることはありません。

転職エージェントには守秘義務があり、許可なく個人情報が外部に漏れることはありません。特定の企業をブロックする機能もあります。

転職エージェントの登録がバレることへの不安がある人は、以下の記事で注意点を解説しているので、あわせて確認してみてください。

あわせて読みたい転職サイトの登録はバレる？使わないほうがいい？注意点を解説！