女性向けキャリア相談完全ガイド！本当におすすめのサービス7選と年代別活用法

「キャリアの相談をしたいけれど、どこに相談すればいいかわからない」「結婚や出産を考える中で、これからの働き方に不安がある」「転職したいけれど、女性ならではの悩みをわかってくれる相手が見つからない」 このように感じている人も多いのではないでしょうか。

女性のキャリア相談には、転職エージェント、キャリアコーチング、公共サービスなど、さまざまな選択肢があります。それぞれに特徴があり、自分の状況やニーズに合わせて選ぶことが大切です。

この記事では、転職のプロが年代別に女性のキャリア相談におすすめのサービスを7つ紹介し、ライフステージに合わせた相談の進め方や、公共サービス・有料サービスとの違いについてもわかりやすく解説します。

女性がキャリア相談をすべき3つの理由

女性のキャリアは、ライフステージや社会環境の影響を大きく受けるため、1人で悩むのではなくプロに相談することが重要です。

ここでは、女性がキャリア相談をすべき3つの理由を解説します。

1.ライフイベントの影響を受けやすいから

女性のキャリアは、結婚や出産、育児、介護といったライフイベントの影響を大きく受けます。大切な出来事である一方、仕事を続けるうえでは中断や諦めにつながりやすいのが現実です。

そうした際にキャリア相談を受けることで、何ができるのかを把握でき、自分にとってのベストな選択肢を見つけることにつながります。

出産を機にフルタイムを諦めてパートに変えたり、仕事そのものを辞めたりする人も少なくありません。本当は働き続けたいと思っていても、育児との両立や周囲への配慮から、やむを得ずキャリアを妥協してしまうケースが多く見られます。

女性のキャリアに影響を与える主なライフイベントは以下のとおりです。

結婚や出産などのライフイベントを見据えて、早めにプロへキャリア相談をしておくことで、仕事と私生活を無理なく両立するための道が見えてきます。

転職エージェント末永

キャリア相談先は複数ありますが、転職エージェントなら、育児と両立しやすい職場や、時短勤務やリモートワークができる企業など、今の状況に合った働き方を提案してもらえます。

ライフイベントを理由にキャリアを諦める必要はありません。仕事もプライベートも大切にしながら、自分らしく働ける環境を選ぶことができます。

転職エージェントを利用するメリットや費用については下記の記事で詳しく解説しています。

あわせて読みたい転職エージェントのデメリットを徹底解説！メリットと活用法もプロ目線で紹介

あわせて読みたい転職エージェントの費用は？無料の仕組み・手数料の相場・返金規定も解説

2.女性が働きやすい環境が整ってきているから

近年、女性が働きやすい環境は着実に整ってきています。だからこそ、プロのキャリア相談を活用して、こうした環境が整った企業を効率的に見つけることが重要です。

時短勤務やリモートワーク、産休・育休制度の充実が進み、女性管理職も増え、男性の育休取得やフレックス制度の広がりにより、仕事とプライベートを両立しやすい選択肢が増えています。

女性が働きやすい環境を整える企業の取り組み例を以下にまとめました。

しかし、どの業界や企業がどれほど女性の働きやすい環境を整えているかは、個人で調べるには限界があります。企業の公式サイトや求人情報だけでは、実際の働きやすさまではわかりません。

転職エージェント末永

プロのキャリア相談を受けることで、こうした企業情報に精通した専門家が、そのときの状況やニーズに合わせて女性が活躍できる企業を効率的に紹介してくれます。

1人で情報収集するよりも、確実に自分に合った環境を見つけられる可能性が高まります。

3.生涯年収に大きく影響するから

キャリアの選び方は、生涯年収に大きな影響を与えます。働き方や仕事を続けられるかどうかによって、将来の収入に数千万円の差が出ることもあります。

たとえば、育児を理由にフルタイムからパートに変えると、収入だけでなく退職金や年金、福利厚生にも差が生まれ、長期的には不利になる可能性があるのです。

雇用形態による生涯年収の違いは以下のとおりです。

※年収や生涯年収は一般的な目安であり、職種や地域によって異なります。

転職エージェント末永

プロにキャリア相談をすることで、希望する年収や働き方を踏まえた最適な選択ができます。目先の判断ではなく、将来を見据えてキャリアを考えることが大切です。

女性のキャリア相談先として代表的な3つのサービス

キャリアに関する悩みを持つ女性には、様々なキャリア相談サービスがあります。しかし、サービスは数多くあるため、どこを選べばよいか迷う人も多いでしょう。

ここでは、女性のキャリア相談先として代表的な3つのサービスをおすすめ順に紹介し、それぞれの特徴やメリット・デメリットを解説します。

1.転職エージェント｜無料で転職サポートまで受けられる

転職エージェントは、企業選びや面接対策などを無料でサポートしてくれるサービスです。

企業から報酬を受け取る仕組みのため、求職者は費用をかけずに、キャリア相談から求人紹介、書類添削、年収交渉まで一通りの支援を受けられます。女性のキャリア相談先として、特におすすめです。

転職エージェントのメリット・デメリットは以下のとおりです。

転職を具体的に検討している女性や、キャリアの方向性を整理しながら求人も見てみたいという人に最適です。

なお、「転職するか決めていないけど相談だけしたい」「まずは登録だけして様子を見たい」という人でも利用可能です。詳しくは以下の記事で解説しています。

あわせて読みたい転職エージェントは登録だけでも使える？メリット5つと賢い活用法を徹底解説

あわせて読みたい転職エージェントは相談だけでもOK！歓迎される理由やメリットを解説

2.キャリアコーチング｜有料だが転職前提でない相談が可能

キャリアコーチングは、担当のコーチと面談をおこない、悩みを解決するための具体的なアクションプランを一緒に考えてくれる有料のキャリア相談サービスです。

キャリアコーチングの料金は数十万円かかりますが、転職を前提としない相談が可能です。徹底した自己分析を通じて、自分の強みややりがいを見つけ、長期的なキャリアプランを設計できます。

企業との利害関係がないため、100%利用者目線でのアドバイスを受けられるのが大きな特徴です。

キャリアコーチングのメリット・デメリットは以下のとおりです。

キャリアコーチングは、転職するかどうか迷っている人や、自分の強みややりたいことを深く掘り下げたい人におすすめです。ただし、費用がかかるため、まずは無料の転職エージェントで相談してから検討するのも1つの方法です。

有料の転職相談と転職エージェントの違いについて詳しく知りたい人は、以下の記事もチェックしてください。

あわせて読みたい有料の転職相談と転職エージェントの違いは？使うメリットやおすすめ相談先

3.公共サービス｜気軽に相談できるが専門性に欠ける

公共サービスは、国や自治体が運営するキャリア相談サービスです。代表的なものとして、ハローワーク、マザーズハローワーク、自治体の女性支援窓口などがあります。

完全無料で利用でき、地域に密着した求人情報や子育て支援情報も提供しています。予約なしで気軽に相談できる窓口も多く、敷居が低いのが特徴です。

公共サービスのメリット・デメリットは以下のとおりです。

公共サービスは、まずは気軽にキャリア相談を試してみたい人や、地域の求人情報を知りたい人におすすめです。ただし、専門的なアドバイスや手厚いサポートを求める場合は、転職エージェントの利用も検討しましょう。

3つのサービスの比較を下記にまとめました。

転職エージェント末永

無料で手厚いサポートを受けたい人は、まず転職エージェントへの登録をおすすめします。女性特有のライフイベントを考慮した求人紹介をしてくれ、キャリアの方向性を一緒に考えてもらえますよ。

【無料】女性のキャリア相談におすすめの転職エージェント7選

転職エージェントは、それぞれ得意とする年代や職種、サポートの特徴が異なります。自分の年代や状況に合ったエージェントを選ぶことで、より効果的なキャリア相談が可能です。

また、複数のエージェントに登録することで、より多くの選択肢から自分に合った求人を見つけられます。

ここからは、女性のキャリア相談におすすめの転職エージェント7選を紹介します。

転職エージェントの複数登録については、以下の記事で詳しく解説しています。

あわせて読みたい転職エージェントは複数登録がおすすめ！メリット・デメリットや掛け持ちの注意点を徹底解説！

あわせて読みたい【失敗しない】転職エージェントの選び方｜おすすめの見極め方も紹介

1.リクルートエージェント｜求人数No.1で選択肢が豊富

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数を誇る転職エージェントです。公開求人・非公開求人を合わせて50万件以上の求人を保有しており、幅広い選択肢の中から自分に合った仕事を見つけられます。

20代・女性

5点

良かった点

面接対策セミナーや履歴書、キャリアシートの添削といったバックアップ体制が充実している点は良かったです。

また、求人数も非常に多く、毎週のように追加されていくので、多くの選択肢の中から検討することができました。

出典: 独自調査

20代・女性

4点

良かった点

リクルートエージェントには色々な転職セミナーがあって役立ちます。会員登録していれば無料で参加できます。

初めての転職で役に立つ自己分析セミナー、職務経歴書の書き方セミナーなど、本当に色々とあります。しかもオンラインLIVE配信なので、自宅からでも参加できるのが良いです。

出典: 独自調査

30代・女性

4点

良かった点

リクルートエージェントのアプリを使えば、スマホから簡単に職務経歴書を作成できます。サンプルもあるので、それを参考にしながらストレスなく簡単に作れました。

履歴書・職務経歴書を書くのが苦手だったので良い機能だと思います。

出典: 独自調査

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転職エージェント末永

リクルートエージェントは求人数が圧倒的に多いため、様々な選択肢の中から自分に合った仕事を見つけたい女性におすすめです。

特に、初めての転職で何から始めればいいかわからない人は、まずリクルートエージェントに登録して相談してみるといいでしょう。

リクルートエージェントに関する詳しい情報は下記の記事で解説しています。

あわせて読みたい【口コミ調査】リクルートエージェントの評判は？やばい？しつこい？

あわせて読みたいリクルートエージェントは登録だけでも良い？登録のみのメリット・デメリットと活用法を解説

2.doda｜転職サイトとしても使える利便性

dodaは、転職エージェント機能と転職サイト機能の両方を持つ転職サービスです。自分で求人を検索しながら、キャリアアドバイザーのサポートも受けられる便利さが特徴です。

20代・女性

5点

良かった点

転職エージェントはサイトによって癖があることが多く、使い方が分かるまで上手く仕事を探せなかったりします。自分は2、3個のサイトを利用したのですが、一番使い勝手が良かったのがリクルートエージェントでした。
まず、最初に使い方の説明を見たのですが、シンプルなインターフェースなので説明無くても全然利用出来ます。

時期、場所、職種等々、大雑把な条件から仕事を探して、徐々に贅沢していく感じの使い方で自分好みの仕事が探せるのでかなりオススメです。

出典: 独自調査

20代・女性

5点

良かった点

最初のカウンセリングで、アドバイザーが用意してくれた求人は約100件以上あり、その後も転職サイトを通じて興味のある求人を見れたのが良かったです。

情報量が他の転職サイトや転職エージェントよりも圧倒的に多く、求人の更新頻度も高くて情報がたくさん欲しかった私にはありがたい転職サービスでした。

出典: 独自調査

30代・女性

4点

良かった点

dodaはエージェントの方からの提案やアドバイスが適切なスピードでした。

急かされることもないので、個人的にはストレスなく転職活動ができました。

出典: 独自調査

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転職エージェント末永

dodaは自分で求人を探したい人と、アドバイザーに相談したい人の両方のニーズに応えられるサービスです。まずは自分で情報収集したい人や、自分のペースで転職活動を進めたい女性におすすめです。

dodaとリクルートエージェントの違いに関する情報は下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたい【おすすめはどっち？】dodaとリクルートエージェントを徹底比較

3.マイナビ転職エージェント｜20代〜30代前半の女性に強い

マイナビ転職エージェントは、20代〜30代前半の転職支援に強い転職エージェントです。若手女性のキャリア相談に精通しており、初めての転職でも丁寧なサポートを受けられます。

30代・女性

4点

良かった点

マイナビ転職エージェントは求人数も多いし、非公開の求人も豊富に扱っていて、より良い環境や条件を求めて転職を考えている人には良いサービスだろうなと感じました。

担当してくれた人も、最初の方はとても丁寧な対応をしてくれて相談しやすかったです。

出典: 独自調査

40代・女性

4点

良かった点

マイナビを利用して良かった点としては、求人数がとにかく豊富であり、サポートが丁寧で自分に適した求人を紹介をしてくれることです。

また、中小企業を中心として求人量も多く、大手ならではの安心感がありました。

全国の求人を取り扱っているので、自分の希望する求人に対して的確にアドバイスをしてくれて満足のいく転職活動になりました。

出典: 独自調査

30代・女性

4点

良かった点

マイナビ転職エージェントは、自分の現在の様子を伝えた上で希望の条件に当てはまる会社を探してくれました。

少しでも不安点があると迅速に対応してくれたので安心できました。

内定が決まってからも条件交渉なども請け負ってくれたので良かったです。

出典: 独自調査

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転職エージェント末永

マイナビ転職エージェントは20代〜30代前半の女性に特におすすめです。初めての転職や、結婚・出産を控えたキャリアの悩みにも丁寧に対応してくれるため、若手女性はまず相談してみるといいでしょう。

マイナビ転職エージェントのより詳しい情報については以下の記事を参考にしてください。

あわせて読みたい【利用者から調査】マイナビ転職エージェントの評判・口コミはひどい？断られた？

4.UZUZ｜20代の既卒・第二新卒に特化

UZUZは、20代の既卒・第二新卒・フリーターに特化した転職エージェントです。ブラック企業を徹底的に排除し、一人あたり平均12時間という手厚いサポートが特徴です。

20代・女性

4点

良かった点

UZUZ(ウズキャリ)を利用したとき有益さを感じたところは、社員の方に実体験をもとにしたアドバイスを頂きながら転職活動を進めていけたところです。

社員の方に転職活動に関する悩みを相談させて頂いた際に、ご自身が転職の際に同じ悩みを抱えていた時にどう乗り越えたのかを詳しく教えて頂けたので、説得力があって助かりました。

出典: 独自調査

30代・女性

4点

良かった点

とにかく支援がすごくてUZUZ(ウズキャリ)と二人三脚で転職をするというような感じです。ここまでサポートがあるところは他にないような気がします。

すごく丁寧で一緒に転職を応援してくれるような気がして心強かったです。転職に対して不安がある人はとても良いのではないでしょうか。

出典: 独自調査

20代・女性

5点

良かった点

UZUZは不満やデメリットのように感じたところはほとんどなく、一生懸命になってくれたスタッフの対応にとても助けられたし、感謝しています。

私の場合「結婚や出産」ということを考慮した上での転職活動だったのですが、担当スタッフの協力もあり前向きに活動できたし、ポジティブな気持ちで進めていけました。

履歴書添削や面接対策などの具体的なサポートもあったり、事前に情報収集ができたことなどから「女性を応援する体制が整っている企業」に出会え、そこから内定をもらうことができました。

出典: 独自調査

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転職エージェント末永

UZUZは既卒や第二新卒など、経歴に不安がある20代女性に特におすすめです。ブラック企業を徹底的に排除しているため、次こそは長く働ける職場を見つけたいという人は、ぜひ相談してみてください。

UZUZに関する情報は下記の記事で紹介していますのでチェックしてみましょう。

あわせて読みたいUZUZ(ウズキャリ)の評判は？口コミ・やばい噂を独自のアンケートで徹底解説

5.ハタラクティブ｜未経験転職に強い20代向けエージェント

ハタラクティブは、未経験OK求人が8割以上を占める20代向けの転職エージェントです。学歴や経歴を問わない求人が多く、キャリアチェンジを考える女性におすすめです。

30代・女性

3点

良かった点

私は30歳のフリーターから正社員を目指す、未経験での転職でした。

年齢的にちゃんとした職歴もなく、正社員として採用してもらえないのでは？ブラック企業しか選べないのでは？とかなり不安を感じていました。

しかし、ハタラクティブさんの親切な対応で不安を感じることなく転職できました。30歳の未経験でも応募できる企業がかなりあって、ある程度なら自分の希望も言えてよかったです。

出典: 独自調査

20代・女性

4点

良かった点

希望条件のヒアリングが丁寧で、ミスマッチがほとんどなく、安心して相談できました。

紹介してくれた求人もブラック企業ではなく、質がよかったです。正直なところ、労働環境がひどいブラック企業を紹介されるのでは？って思ってたのですが、そんなことはありませんでした。

出典: 独自調査

転職エージェント末永

ハタラクティブは未経験からのキャリアチェンジを考える20代女性に最適です。これまでの経験を活かせる仕事が見つからない、新しい職種にチャレンジしたいという人は、ぜひ相談してみてください。

ハタラクティブに関する評判は下記の記事でチェックしてみましょう。

あわせて読みたい【利用者から調査】ハタラクティブの評判・口コミはやばい？騙された？

あわせて読みたい30代もハタラクティブは使える？向いている・向いていない人を解説

6.マイナビジョブ20’s｜20代専門の手厚いサポート

マイナビジョブ20’sは、20代専門の転職エージェントです。適性診断による自己分析サポートが充実しており、定着率95%以上の高い満足度を誇ります。

20代・女性

4点

良かった点

マイナビジョブ20sは求人数が多く、安心して求人を探すことができました。未経験歓迎の求人が多く、新しい業種にもチャレンジしやすいので、選択肢も広がったように感じます。

担当のキャリアアドバイザーも親身になってアドバイスしてくれたのも大きかったです。

出典: 独自調査

20代・女性

4点

良かった点

マイナビジョブ20sは無料で参加できるオンラインセミナーがとても充実していました。

若者向けの転職活動でのコツなども教えてくれたので、非常に心強かったです。

未経験求人も多く、自分に向いていると思いました。

出典: 独自調査

転職エージェント末永

マイナビジョブ20’sは自己分析を通じて、自分に本当に合った仕事を見つけたい20代女性におすすめです。適性診断で客観的に自分を知ることができるため、ミスマッチの少ない転職が実現できます。

7.JACリクルートメント｜ハイクラス・キャリアアップを目指す女性向け

JACリクルートメントは、管理職・専門職のハイクラス求人に強い転職エージェントです。年収600万円以上の求人が中心で、女性管理職を目指す人に最適です。

40代・女性

5点

良かった点

JACリクルートメントの良かった点としては好条件のハイクラス向け求人が豊富であり、キャリア面談、キャリアプラン相談がわかりやすいことです。

また外資系やグローバル企業への支援実績が豊富でエージェントの質が高く、英文レジュメ添削にも対応してくれるので、求人に関しての相談に対しても大変適格で分かりやすかったです。

出典: 独自調査

30代・女性

5点

良かった点

JACリクルートメントを利用して念願の外資系企業へ転職できましたし、仕事内容もとても満足しています。

親身にアドバイスしてくださったおかげで希望していた1社目で内定をいただいて転職活動を終えることが出来ました。スピードも面接対策も全体的なサポートもとても満足しています。

出典: 独自調査

40代・女性

5点

良かった点

JACリクルートメントは様々な案件を持っているので、登録をするとすぐに連絡がきて、色々と案件を紹介してくれました。

多少、希望と外れる案件もありましたが、その数は他の企業より群を抜いていたので、当初はこれからの転職に希望がもてました。

出典: 独自調査

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転職エージェント末永

JACリクルートメントは、キャリアアップや年収アップを目指す女性に最適です。管理職としてのキャリアを築きたい、専門性を活かしてより良い条件で働きたいという人は、ぜひ相談してみてください。

JACリクルートメントに関する詳しい情報は下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたいJACリクルートメントの評判・口コミを一挙公開！強みや向いている人の特徴も解説

【年代別】女性のキャリア相談でよくある悩みと解決策

女性のライフイベントは、年代によって大きく異なります。そのため、キャリアに関する悩みも年代ごとに変わってきます。

ここでは、年代別の女性のキャリア相談でよくある悩みと、その解決策を紹介します。

20代女性｜新卒・第二新卒や結婚によるキャリアの悩み

20代の女性は、新卒や第二新卒として働き始めたばかりで、今後のキャリアに悩みやすい時期です。あわせて、結婚を意識し始めるタイミングでもあり、仕事をどう続けていくか迷う人も多く見られます。

20代女性によくある悩みを以下にまとめました。

20代は未経験転職がしやすい時期であり、今後のライフイベントも多く控えています。早めに転職エージェントで相談して、長期的なキャリアプランを設計することが重要です。

転職エージェント末永

20代のうちに、結婚や出産などのライフイベントを見据えてキャリアプランを考えておくことで、将来の理想の働き方を実現しやすくなります。

まずは無料で利用できる転職エージェントに相談してみるのがおすすめです。マイナビジョブ20’sやUZUZは、20代向けのサポートが充実しています。

20代におすすめの転職エージェントや、20代のキャリア相談については下記の記事で紹介していますので確認しましょう。

あわせて読みたい２０代女性の転職には転職エージェントがおすすめ！理由や選び方を解説

あわせて読みたい20代のキャリア相談はどこがいい？おすすめサービス6選と利用のコツを徹底解説

30代女性｜出産・育児と仕事の両立に関する悩み

30代の女性は、結婚や出産、育児などのライフイベントが重なりやすい年代です。キャリアとの両立を考えたときの悩みも多い年代となっています。

30代女性によくある悩みを以下にまとめました。

こうした悩みが重なると、ストレスがたまり、仕事も私生活もうまくいかなくなることがあります。

プロのキャリア相談を利用すれば、ワークライフバランスを大切にできる企業への転職や、時短正社員といった働き方など、自分に合った解決策を見つけることができます。

転職エージェント末永

30代女性は「仕事か家庭か」と二択で考えてしまいがちです。しかし、転職エージェントに相談することで、両方を大切にできる環境や働き方を見つけられる可能性があります。

求人数が豊富で女性向け求人も多いため、特にリクルートエージェントやdodaがおすすめです。

ワーママにおすすめの転職エージェントや、30代のキャリア相談については下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたいワーママにおすすめの転職エージェント7選！時短正社員・フルリモート求人の探し方を解説

あわせて読みたい事務職に強いおすすめの転職エージェント8選！未経験でも成功させる方法も

あわせて読みたい30代のキャリア相談におすすめのサービス7選！後悔しない活用法をプロが解説

40代女性｜ブランク後の復職やキャリアチェンジの悩み

40代の女性は、子どもが成長し、改めて仕事に力を入れたいと考える時期です。一方で、育児のために仕事から離れていた場合、ブランクへの不安など新たな悩みを抱えやすくなります。

40代女性によくある悩みを以下にまとめました。

こうした悩みを解決するためには、まず自分の経験やスキルを整理することが大切です。これまでに身につけたことを見直すことで、自分に合う職場が見つかりやすくなります。

また、ブランク歓迎の求人を扱う転職エージェントを利用すれば、一人で抱え込まずに転職活動を進められます。

転職エージェント末永

40代女性は「もう遅い」と諦めてしまいがちです。しかし、これまでの人生や育児で積んだ経験は大きな強みです。

30代と同じく、幅広い年代・職種の求人を扱っているリクルートエージェントやdodaが、こちらの年代では活用しやすいでしょう。

40代におすすめの転職エージェントや断られた時の対処法、40代のキャリア相談については下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたい40代に本当におすすめの転職エージェント6選！選び方と活用のコツまで徹底解説

あわせて読みたい40代で転職エージェントに断られる理由とは？今すぐできる5つの対処法を紹介

あわせて読みたいキャリア相談は40代からでも遅くない！本当におすすめの相談先3選と選び方を徹底解説

50代女性｜セカンドキャリアや働き方の見直しの悩み

50代の女性は、子育てが一段落し、本格的に働きたい人や、これまでの経験を活かして新しいキャリアを開始したい人が多い年代です。

50代女性によくある悩みを以下にまとめました。

これらの悩みを解決するには、これまでの経験やスキルを改めて整理し、自分の強みを見つけることが大切です。転職エージェントに相談することで、経験を活かせる職場を効率的に見つけられます。

転職エージェント末永

50代女性は「もう年齢が遅すぎる」と感じてしまうかもしれません。しかし、これまでの人生や仕事で積んだ経験や視点は、企業にとって大きな強みです。

こちらの年代でも、幅広い求人を扱うリクルートエージェントやdodaであれば、相談しやすい環境が整っています。

50代におすすめの転職エージェントや断られた時の対処法については下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたい50代転職サイトおすすめ8選｜正社員・未経験・女性向けをプロが徹底比較

あわせて読みたい50代が転職エージェントに断られる理由と対策5選｜門前払い回避の完全マニュアル

女性が転職エージェントでキャリア相談をする流れ

転職エージェントに登録してからキャリア相談をするまでの流れを、ステップごとに解説します。実際にどのような流れで相談が進むか、まず把握しておくと登録後も安心して進められます。

1.まずは転職エージェントに無料登録する

転職エージェントへの登録は、公式サイトから無料でおこなえます。所要時間は約5分程度で、基本情報を入力するだけで登録完了です。

登録後、担当のキャリアアドバイザーから連絡が来る形になります。

また、複数の転職エージェントに同時に登録することで、より多くの求人やアドバイスを受けられるため、2〜3社に登録することをおすすめします。

2.オンライン・電話でキャリア面談を受ける

登録後、担当のキャリアアドバイザーとの面談がおこなわれます。面談はオンライン・電話でおこなえるため、自宅から気軽に相談が可能です。所要時間は約60〜90分です。

面談で話すことの例を以下にまとめました。

面談前には、これまでの職務経歴書や希望条件を大まかに整理しておくと、相談がスムーズに進みます。

なお、「まだ転職するかどうか決めていない」という人でも相談だけでも利用可能なため、面談を受けて問題ありません。

転職エージェント末永

キャリアアドバイザーは多くの女性のキャリア相談を経験しているため、結婚や出産、育児など女性特有の悩みにも理解してくれます。

まずは「今の自分の状況を整理したい」という気軽な気持ちで面談に臨んでみてください。

転職エージェントの面談については下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたい転職エージェントの面談とは？話す内容・流れ・準備物・注意点を解説

3.結婚・出産・働き方の希望を含めて相談する

キャリア面談の中で、最も大切なのが「結婚・出産・働き方の希望」について相談することです。これらの希望を事前に伝えることで、あなたの状況に合った求人や企業を紹介してもらえるようになります。

こうした希望や状況を正直に伝えることで、キャリアアドバイザーが条件に合った最適な求人や、女性が働きやすい企業を提案してくれます。

「まだ曖昧な気持ちしかない」という状態でも大丈夫です。キャリアアドバイザーと一緒に少しずつ希望を整理していくことができます。

4.ライフスタイルに合う求人を紹介してもらう

キャリア面談の内容をもとに、キャリアアドバイザーがライフスタイルに合う求人を紹介してくれます。公開求人だけでなく、非公開求人も含めて紹介してもらえるため、自分で求人サイトを見て探すより多くの選択肢が手に入ります。

紹介されやすい求人の種類は以下のとおりです。

紹介された求人の中で気になるものがあれば応募し、特に興味がなければスキップして大丈夫です。キャリアアドバイザーは毎回あなたのフィードバックをもとに、紹介する求人の内容を調整していくため、だんだんと自分にぴったりの求人が増えていきます。

5.今すぐ転職するかどうかを判断する

キャリア面談や求人紹介を通じて、「今すぐ転職するのか」「まだ少し待つのか」を判断していきます。転職エージェントのキャリア相談は、必ず転職に至る必要はないため、自分のペースで判断していいのです。

最終的に「今すぐではない」という判断になっても、キャリアアドバイザーとの面談で今後のキャリアの方向性や、転職を検討する際のポイントなどが明確になっています。

そのため、いつでも再開いただける状態になっているので、焦らず自分のペースで考えていただいて大丈夫です。

転職エージェント末永

キャリア相談の目的は「今すぐ転職する」だけではありません。「今後のキャリアを整理する」「自分の強みを知る」という目的でも十分に活用できます。まずは気軽に登録して相談してみてください。

転職エージェントは登録から内定後まで無料で利用できます。まずは気軽に相談してみましょう。女性特有のライフイベントを考慮した求人紹介や、キャリアの方向性を一緒に考えてもらえますよ。

転職エージェントの使い方やコツ、注意点などについては下記の記事で紹介しています。

あわせて読みたい【完全ガイド】転職エージェントの賢い使い方！流れや注意点も解説

あわせて読みたい転職エージェントを利用する際の注意点6選｜実際のトラブルや対処法も解説

女性のキャリア相談でよくある質問

女性のキャリア相談について、よくある質問をまとめました。

Q. 転職エージェントのキャリア相談は無料ですか？

A. 転職エージェントのキャリア相談は完全無料です。転職エージェントは企業から報酬を受け取るビジネスモデルのため、求職者側で費用がかかることはありません。

キャリア相談から求人紹介、応募書類の添削、面接対策、年収交渉まで、すべて無料で受けられます。

あわせて読みたい転職エージェントの費用は？無料の仕組み・手数料の相場・返金規定も解説

Q. 転職エージェントは途中で退会できますか？

A. 転職エージェントは、いつでも退会できます。「やはり転職しないことにした」「他のエージェントで決まった」など、どのような理由でも問題ありません。

退会方法はエージェントによって異なりますが、担当者への連絡やマイページからの手続きで対応できます。退会後も再登録は可能なため、気軽に利用できます。

あわせて読みたい転職エージェントの退会方法｜例文・注意点・適切なタイミングも解説

女性のキャリア相談では転職エージェントを積極的に活用しよう

ここまで紹介してきたように、女性のキャリア相談には転職エージェントの活用がもっとも効果的です。結婚や出産、育児など、女性特有のライフイベントを考慮した求人紹介やキャリア相談が、無料で受けられるサービスは他にはありません。

年代や状況に合った転職エージェントを選べば、登録するだけで気軽に相談を始められます。ライフイベントでキャリアを諦めるのではなく、仕事と私生活のどちらも大切にしながら、自分らしく働ける環境を見つけることが可能です。

転職エージェント末永

キャリア相談は「特別なもの」ではありません。自分の将来について少しでも悩んでいる女性には、まず無料の転職エージェントに登録して相談してみることをおすすめします。